"É tudo culpa da expectativa" será apresentado nesta sexta-feira (30), às 12h, na Ascade; obra mistura reflexão comportamental e experiência do autor em atividades periciais
O professor e escritor Daniel Lima lança nesta sexta-feira (30), às 12h, na Ascade, em Brasília, o livro "É tudo culpa da expectativa". A obra discute como as expectativas influenciam comportamentos, relacionamentos e decisões, e como podem gerar frustração e sofrimento emocional.
Em linguagem acessível, o livro trata de relações afetivas, cobranças familiares, autocobrança e da idealização da felicidade. O autor também propõe reflexões para que o leitor entenda melhor seus próprios desejos, aprimore a comunicação e construa relações mais equilibradas.
Do ensino à perícia
Mestre em Comunicação Organizacional, Lima atua na educação há mais de duas décadas e tem formação em análise comportamental, além de estudos em Programação Neurolinguística (PNL). Sua experiência na segurança pública, em atividades periciais relacionadas a crimes contra a vida, também alimentou as reflexões sobre conflitos, perdas e sofrimento humano que aparecem no livro.
Nem expectativa zero, nem exigência
Para o escritor, reconhecer o papel das expectativas é essencial para lidar melhor com frustrações e aceitar situações que não dependem da própria vontade. Ele ressalva que a saída não é eliminá-las: "Não acredito que a solução seja viver sem expectativas", afirma. Segundo ele, "o que precisamos é compreender por que esperamos determinadas coisas e reconhecer quando nossos desejos se transformam em exigências".
O livro convida o leitor a identificar o momento em que as expectativas deixam de orientar seus objetivos e passam a alimentar cobranças, decepções e conflitos, e busca estimular uma relação mais consciente consigo mesmo e com os outros.
O professor e escritor Daniel Lima lança nesta sexta-feira (30), às 12h, na Ascade, em Brasília, o livro "É tudo culpa da expectativa". A obra discute como as expectativas influenciam comportamentos, relacionamentos e decisões, e como podem gerar frustração e sofrimento emocional.
Em linguagem acessível, o livro trata de relações afetivas, cobranças familiares, autocobrança e da idealização da felicidade. O autor também propõe reflexões para que o leitor entenda melhor seus próprios desejos, aprimore a comunicação e construa relações mais equilibradas.
Do ensino à perícia
Mestre em Comunicação Organizacional, Lima atua na educação há mais de duas décadas e tem formação em análise comportamental, além de estudos em Programação Neurolinguística (PNL). Sua experiência na segurança pública, em atividades periciais relacionadas a crimes contra a vida, também alimentou as reflexões sobre conflitos, perdas e sofrimento humano que aparecem no livro.
Nem expectativa zero, nem exigência
Para o escritor, reconhecer o papel das expectativas é essencial para lidar melhor com frustrações e aceitar situações que não dependem da própria vontade. Ele ressalva que a saída não é eliminá-las: "Não acredito que a solução seja viver sem expectativas", afirma. Segundo ele, "o que precisamos é compreender por que esperamos determinadas coisas e reconhecer quando nossos desejos se transformam em exigências".
O livro convida o leitor a identificar o momento em que as expectativas deixam de orientar seus objetivos e passam a alimentar cobranças, decepções e conflitos, e busca estimular uma relação mais consciente consigo mesmo e com os outros.
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